ダイエット 効果の研究！
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ポイント最大7倍！74％OFF！【ジョーバン】ホワイトムスク フォーメン 88ml COL・SP 【香水】【あす楽対応：関東 甲信越 北陸 東海 近畿 正午まで 土日祝不可】 fs 【YDKG-s】円「股関節」は“軟らかい”よりも“スムーズ”がいい 日経ビジネス オンライン 私の知人は、フィットネス機器の「ジョーバ」を購入したのですが、股関節が痛くて跨ることさえできない人までいました。 さすがにこれは極端な例かもしれませんが、股関節を外側・内側に回すと“グリ、グリ”“ゴリ、ゴリ”と音がする――そんな人は要注意です。 |
| Q | ジョーバ、ロデオボーイ等を使っている方にお聞きしたいのですが…ダイエット効果は当然あると思うんですけど腰痛になったりしませんか？『腰に悪い』という噂を聞いたもので…。 |
| A | 振動による筋肉の物理的稼動量が、数時間の運動と同程度というだけの話です。筋肉が“他力”で動かされているだけでは、じっとしているのと殆ど同じです。筋肉を“自力”で動してはじめて、脂肪が効率的に燃焼されます。時間とお金の無駄遣いです。 |
「股関節」は“軟らかい”よりも“スムーズ”がいい 日経ビジネス オンライン 私の知人は、フィットネス機器の「ジョーバ」を購入したのですが、股関節が痛くて跨ることさえできない人までいました。 さすがにこれは極端な例かもしれませんが、股関節を外側・内側に回すと“グリ、グリ”“ゴリ、ゴリ”と音がする――そんな人は要注意です。 |
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