ダイエット 効果の研究！
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| Q | 足痩せについてです＞＜私は、なぜか足が筋肉質でつま先立ちをしたとき特にふくらはぎが筋肉でぽっこりしてしまいます＞＜高校のときに、黒板を消そうと背伸びしたところ友達に「筋肉質なんだね」と驚かれて、正直ショックでした。筋肉質の足ではなく、モデルのような足になりたいのですが（でも、ただ単に細いだけではなくある程度筋肉はついてほしい；Vanessa（HSM） ）どうしたら、筋肉質の脚ではなくなりますか？＞＜これから、ダイエットでジムに行き自転車こぎをやりながらのバレエもやりたいと思っていますが実際どうなんでしょうか？もし、ご存じならば教えてほしいです。 |
| A | ぜんぜんかっこいいじゃないですか！！歳とったらよぼよぼになるけど筋肉質の人は硬いままですし★私はそういう人うらやましいです。案外まわりの皆は気にしませんし、そういう所を見てるという事は、その人もうらやましいのでは？？自信を持って下さい。おかしい事ではありませんよ★ |
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