ダイエット 効果の研究！
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| Q | キトサン－免疫力・ダイエットダイエットもさることながら、毎年花粉症に悩まされており、風邪もひきやすいので、免疫力向上のためにキトサンのサプリメントを摂取しようかと思っています。 ネットで調べてみたところ、安いものから高いものまで色々あったのですが、高いものほど効果が高い、というものですか？ 安いものはダイエット効果を謳う傾向があり、高いものは免疫力向上を謳う傾向があるように思います。 ビンボなので、当然、安い方がありがたいですが、その効果はいかほどのもんでしょうか？ ご教授お願い致します。 |
| A | キトサンという物質は栄養素ではなく、免疫力を高めたり、体内の有害物質を吸着排泄するなどの機能性食品です。機能性食品としては、食品添加物、環境汚染物質、喫煙などの病気の誘発因子を排除する目的で用いられており、健康維持の一つとしてキトサンは有効なものであると考えられます。 キトサンの効果は、 ①キトサンは食事中のコレステロールの吸収を抑える効果は脂肪やコレステロールの吸収を阻害し、血中濃度を下げる事によると言われております。 ②キチンやキトサンを適量摂取（キトサンでは1日2g程度まで）して、健康に悪影響を及ぼした報告例はありません。しかし、大量摂取の場合、一部の栄養素が吸収されにくくなることや体質によっては便秘などの症状が見られることがあります。キトサンを健康食品から摂取する場合は、表示された摂取量を必ず厳守ください。 高いものでも安いものでも、効果に大きな違いはありません。 |
 岐阜新聞 | 科学の不思議、親子体感 岐阜新聞 会場内には、地域講師で大桑竹細工名人の佐藤金一さんの指導による竹とんぼ作りをはじめ、キトサン溶液と中性洗剤で人工皮膚作り、炭酸入浴剤の実験、ビー玉を使った万華鏡製作、クエン酸と炭酸水素ナトリウム（重曹）で炭酸ジュース作り、ペットボトル空気砲作りなど、 ... |
