ダイエット 効果の研究!
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
贈!:シモン茶/プール入場券 /福岡 毎日新聞 南米原産のシモン芋の茶葉を乾燥させたお茶。熊本県上天草市産で、熊本県農商工連携百選の一つ。ゴボウの約6倍もの食物繊維が含まれ、ダイエット効果が期待できる。レシチンを多く含み、不要な糖分やコレステロール対策にも効果がある。1袋で湯のみ1杯分。 ... |
Q | ダイエット茶半年ほど前だったと思うのですが、ダイエットに効き目があるとしてテレビで紹介されていた「シモン茶」を飲んでいらっしゃる方がいたら教えて欲しいのですが、効き目はありましたでしょうか?1日にどのくらいの量を飲んでいるのかも知りたいです。私もブームに乗って購入したらすごく好きな味だったので今ではダイエットを目的としてではなく、自分で好きな時に普通に飲んでいます。(例えば食事の時や喉が渇いた時など) |
A | シモン茶。初めて聞きました。興味が出たので調べてみました。【シモン茶】シモン茶はシモンと呼ばれているる中南米産のサツマイモの葉から作られるお茶のこと。・シモンの葉には他の野菜と比較して桁違いに多い天然ミネラルやビタミンA・E・Kを含み、また繊維質が豊富で血液浄化・腸内の老廃物の除去など、さまざまな効果があるとされています。シモン茶の栄養成分分析(原料3gを100mlのお湯で煮出した時の含有量)水分:98.8g 蛋白質:0.2g 脂質:0.1g 灰分0.2g 糖質:0.5g 食物繊維:0.2g エネルギー:4kcal 無水カフェイン:検出せず ナトリウム:0.5mg カルシウム:7.5mg カリウム:86.9mg マグネシウム:4.6mg ミネラルが大変豊富ですね。含有量としてはコントレックスなどの高硬度ミネラルウォーターと並ぶようです。ダイエットをどういう意味で使っているかにもよりますが、本来の意味は「生活習慣の見直し・改善」なので、生活習慣の改善の一環として飲むのなら、体に良い影響を及ぼすと思います。メディアが本来の意味のほんの一部を曲解して広めた「減量・痩身」という意味ならば、飲食しただけで脂肪燃焼を促進する食品は存在しないので、効き目はないです。ただし、これを飲みつつウォーキングなどを適度に行い、食事内容にも気を配れば、よりよい「ダイエット」が可能であると思います。 |
贈!:シモン茶/プール入場券 /福岡 毎日新聞 ... 堂(0120・386・756)が「紅屋シモン」のシモン茶(1グラム×20袋入り、950円)を。南米原産のシモン芋の茶葉を乾燥させたお茶。熊本県上天草市産で、熊本県農商工連携百選の一つ。ゴボウの約6倍もの食物繊維が含まれ、ダイエット効果が期待できる。 ... |